Nghe Hằng Nga hát "Không Thể và Có Thể" của Phó Đức Phương
Pages
▼
31 tháng 3, 2012
Bão
Đúng là Resort nằm gần biển quá, chỉ cách mép nước khoảng 5m
là đến nhà nghỉ rồi. Căn phòng tôi ở hay thay, có lẽ không thể ở gần biển hơn nữa,
với tay ra là có thể tóm được được những hạt nước li ti khi sóng đánh mạnh vào
bờ kè.
Bão mạnh hơn. Nhân viên hối hả đội mũ, đôi nón, đội mưa bão
giục nhau truyền đất.
Tôi ngồi đọc sách nhưng vẫn lắng nghe họ trò chuyện và nhìn
những ụ đất càng ngày càng cao. Tiếng sóng đánh ngày một mạnh, một dữ, một quyết
liệt hơn. Ầm, ầm…ầm ầm.
Tôi lại cúi xuống mấy trang sách nhưng bên tai vẫn là câu
chuyện trao đổi giữa họ: “ How long does it take? 2 more days?” (Bão còn lâu
không? Còn 2 ngày nữa mới hết à?). Một nhân viên nữ dừng tay trả lời ông bằng
tiếng Anh trọ chẹ: “Ông vào nhà đi! Không sao đâu, bão sẽ hết sau 2 ngày tới
thôi mà”.
Người đàn ông không biết có hiểu hết cô gái nói gì không, bỗng
cúi lấy chiếc xẻng, rồi rất nhanh ông xúc cát vào bao, vừa cười vừa nói: “That’s
fine, some more bags will be alright!” (Không sao đâu, làm thêm mấy bịch nữa là
OK!").
Chao! Vậy đấy. Khác với tất cả những gì tôi dự đoán, khác cả
những người đang lo lắng cho sự an nguy của chính mình hoặc gia đình nhỏ bé của
mình, một người lạ ở trước mặt tôi đây đang giúp một tay cho cả resort trước
cơn bão với một tâm trạng thật bình thản.
Bão vẫn đang tiến vào. Mưa vẫn dữ dội. Sóng vẫn đánh ầm ầm, ầm
ầm.
Sự bất an trong tôi giờ đã hoàn toàn biến mất. Cất cuốn
sách, tôi đã biết mình cần phải làm gì bây giờ.
BH 31/3/2012
Tâm Sự Thứ Bảy (14): Sự hoài nghi
Chẳng có gì khó chịu và khổ sở bằng sự nghi ngờ. Nghi ngờ có
thể lấy hết cả sức lực và sự thanh bình của ta. Đúng ra một chuyện sẽ chẳng là
gì cả (mà phần nhiều là thế) nhưng sự nghi ngờ khiến nó trở nên tồi tệ, càng ngày càng bị sự biện giải cho sự việc trở nên nặng
nề đến độ người kia, nếu giải thích không nổi có khi khi phải dùng đến việc
quyên sinh để tỏ rõ lòng ngay thẳng (không ít chuyện như vậy đã xảy ra phải
không?).
Sáng nay cũng có một chuyện nhỏ xảy ra với mình. Lúc đi ăn sáng
mình quên mất chiếc đồng hồ đeo tay để ở phòng khách sạn. Mình chạy vội về thì ở
trong phòng đúng lúc có một chị đang dọn bàn nơi ‘mình nghĩ’ là đã
để quên ở đó. Khi mình hỏi, chị ấy không nhìn thẳng vào mình, vẫn cứ dọn phòng
và trả lời tỉnh queo: ”Em không thấy, chị thử tìm lại xem sao!”. Thế là nghi ngờ
ở đâu bắt đầu dâng lên trong mình. Chao, chiếc đồng hồ Thuỵ Sĩ, kỷ niệm chuyến
đi Châu Âu, một cặp đồng hồ mình mua cho dịp 20 năm cưới, giờ mất một thì.. còn
gì nữa. Suy nghĩ kéo mình theo hướng tiêu cực và càng tiêu cực khi tìm mãi
không thấy. Rất may, ông xã mình về, thấy mình lo lắng ông ấy nói ngay: “ Em
xem lại xem, có để đâu không? Em chúa là hay quên mà!”. Y như rằng, một lúc sau
mình đã tìm lại được nó ở sâu trong va li. Chị dọn phòng vẫn điềm nhiên như
không, còn mình thì xấu hổ quá, phải xin lỗi chị vì sự nghi ngờ của mình. Chị
thì ngạc nhiên vì thấy là ‘chuyện thường ngày ở huyện’ có gì to tát đâu mà phải xin lỗi (chắc chị gặp chuyện này
thường xuyên lắm).
Nghi ngờ đúng là tệ thật. Chuyện của mình còn là rất nhỏ, so
với chuyện của bạn cùng sở với Tú, của T, vợ K, vợ T…vì sự nghi ngờ có thể kéo đến sự
ghen tuông, và sau đó dễ gây bất hoà cho mối quan hệ vợ chồng, mà lại toàn là sự..không
đâu.
Mình vẫn nhớ câu nói: “Thà rằng mình tin sai người còn hơn
là nghi ngờ một người”! Chấp nhận thiệt thòi còn hơn để mối nghi dằn vặt. Thì cứ
cho là ‘không có’ đi để còn ‘an cái tâm’ mình hơn là ‘nổi đoá’ ở trong lòng. Thà rằng chấp nhận mất đồ, hoặc chấp nhận sự việc như đã được giải thích còn
hơn nghi ngờ sai một con người, vì khi nghi ngờ sai thì cũng là nghiệp đấy, bà con ạ.
Có câu chuyện rất hay về học trò Khổng Tử tên là Nhan Hồi, khi
nấu bữa cơm cho cả đoàn thầy trò sau một tuần đói lả, đã mở vung nồi lấy cơm ăn
trước. Chỉ có Khổng Tử là nhìn thấy cảnh đó, đã đau khổ tự than: “Trời ơi, nó là học
trò cưng nhất của ta mà dám làm vậy, ta đã nhìn lầm người”. Khổng Tử liền nghĩ
ra một kế để ‘vạch mặt’ cậu học trò bằng cách khi các trò về hết, chuẩn bị ăn
cơm, Khổng Tử hỏi Nhan Hồi: “Ta muốn cúng cơm cho Tổ, vậy cơm này có cúng được
không?”. Nhan Hồi đã ngăn Thầy và nói 'không được vì đã bị ăn rồi'. Và Nhan Hồi đã kể
lại sự tình: Khi cậu mở nồi cơm, không may than tro bị khói mạnh bay
vào nồi nên cậu quyết định lấy phần phía trên có than tro đó làm phần ăn của
mình. “Cơm đó không thể cúng được “, cậu
nói, “ Và con cũng đã ăn xong phần cơm của mình!”. Khổng Tử đã ngửa mặt lên trời
than: “Ta đã hiểu lầm đệ tử yêu của ta rồi!”.
Đấy, có những cái ‘thấy’ sờ sờ trước mắt mà còn.. sai nữa là những cái mình không thấy, không rõ thì bản chất thực của vấn đề không thể do mình suy đoán mà đúng được. Vậy nhé, các bạn yêu quý, hãy vui vẻ và chấp nhận nếu có nghi ngờ nổi lên thì tốt nhất là coi như ‘không có gì’ để từ từ thấy ra sự thật. Hoặc giả không làm thế được thì hãy hỏi thẳng như Khổng Tử hỏi học trò, chứ đừng để sự nghi ngờ xối mòn, tổn thương ta. Nhưng, khi đã nhận được câu trả lời thì HÃY TIN lời người nói bằng cách dùng tâm mình phán xét. Hãy nhìn vào mắt họ. Sự trung thực chẳng bao giờ cần che đậy. Ngược lại sự dối trá luôn luôn bị phát hiện.
Và cuối cùng, đừng nghi ngờ nữa nhé, sẽ gây thêm cho mình và cho người sự khổ sở đó bạn yêu quý ạ. Nice week end, cả nhà!
31/3/2012
Lại linh tinh
Đến tượng Thánh đôi khi người ta còn ve vuốt.
Cớ sao em bảo có chồng rồi không được đụng đến người em?
30 tháng 3, 2012
Cách hạn chế nguy hiểm khi dùng điện thoại di động
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) không phủ nhận kết luận điện thoại di động có thể gây ung thư, cụ thể là ung thư não. Nhưng cũng có những cách có thể hạn chế nguy cơ này.
Nhưng bạn không cần phải thét lên kinh hoàng và ném điện thoại đi đâu, bởi ngày nay, điện thoại di động là vật dụng vô cùng quan trọng. Điều quan trọng nhất là chúng ta phải làm thế nào để tránh được sóng của di động, gây nguy hiểm cho sức khỏe mà thôi.
1. Một bộ tai nghe. Nghe nói thì đơn giản, nhưng hóa ra không đơn giản chút nào. Tai nghe Bluetooth sẽ bổ sung thêm bức xạ bluetooth vào với bức xạ bức xạ điện thoại di động - tuy không phải là nhiều, nhưng vẫn đủ gây nguy hiểm... và một lúc khác, nếu bạn đang mang điện thoại trong túi, nó sẽ càng làm tăng lượng sóng. Vậy nên, tốt nhất hãy tránh xa những thiết bị không dây này, chỉ thực sự mang theo mình khi cần thiết.
2. Hãy đọc nhãn hiệu khi mua một điện thoại di động mới. Nếu chú ý bạn sẽ thấy có chỉ số SAR (Specific Absorption Rate - Tỷ lệ hấp thụ đặc biệt). Chỉ số này cho biết cơ bản có bao nhiêu lượng phóng xạ phát ra. Lượng này càng thấp hơn càng tốt.
3. Nếu bạn đang ở trên một quán bar, các điện thoại di động đang "làm việc thêm giờ" để bắt các tín hiệu - có nghĩa là các bức xạ sẽ nhiều hơn nữa. Điều này cũng đồng nghĩa với các tín hiệu bị tắc nghẽn, và dễ bị gián đoạn các cuộc đàm thoại. Lúc này, tốt nhất bạn không nên thực hiện cuộc gọi đường dài tại đó mà nên đi xa hơn sẽ tốt hơn.
4. Khi quay một số, làm tăng bức xạ. Cho nên, hãy chờ cho đến khi cuộc gọi kết nối trước khi đưa điện thoại lên tai để nghe.
5. Trong văn phòng, nên để điện thoại di động lên bàn hoặc trong túi xách thay vì để trong túi của mình.
6. Sử dụng chức năng loa ngoài của điện thoại bất cứ khi nào có thể, đặc biệt là cho những cuộc gọi hội thảo dài hay trong khi chờ đợi dịch vụ khách hàng.
7. Không sử dụng điện thoại di động của bạn trong không gian có kim loại xung quanh như thang máy, xe hơi, xe buýt... vì không gian này được coi là một cái bẫy bức xạ và nó cũng làm cho sóng điện thoại yếu đi nhiều.
8. Nếu bạn sử dụng điện thoại di động như một đồng hồ báo thức, cố gắng giữ nó xa khỏi giường một chút. Khoảng cách sẽ giúp giảm một nửa nguy cơ nhiễm xạ.
9. Bổ sung nhiều chất chống oxy hóa. Các chất chống ôxy hóa sẽ bù đắp thiệt hại bức xạ điện thoại di động tới hệ thống miễn dịch. Bức xạ điện thoại di động làm giảm khả năng của cơ thể để chữa bệnh - có nghĩa là, nó sẽ làm cho bạn trông già hơn và dễ bắt bệnh ngay cả khi bạn không có nguy cơ bị các khối u não. Khuyến khích cơ thể của bạn để chữa lành.
10. Không cho trẻ em dùng điện thoại di động. Chắc chắn bạn đã biết điều này. Hộp sọ của trẻ nhẹ hơn của người lớn nên bức xạ đến não dễ dàng hơn. Nếu việc trang bị di động cho con là cần thiết, nên khuyên trẻ chỉ dùng trong những trường hợp cần thiết và khẩn cấp. Và tất nhiên, không thể bỏ qua việc giáo dục về sự nguy hiểm của việc sử dụng điện thoại di động
www.trungtamhotong.org
Nhưng bạn không cần phải thét lên kinh hoàng và ném điện thoại đi đâu, bởi ngày nay, điện thoại di động là vật dụng vô cùng quan trọng. Điều quan trọng nhất là chúng ta phải làm thế nào để tránh được sóng của di động, gây nguy hiểm cho sức khỏe mà thôi.
1. Một bộ tai nghe. Nghe nói thì đơn giản, nhưng hóa ra không đơn giản chút nào. Tai nghe Bluetooth sẽ bổ sung thêm bức xạ bluetooth vào với bức xạ bức xạ điện thoại di động - tuy không phải là nhiều, nhưng vẫn đủ gây nguy hiểm... và một lúc khác, nếu bạn đang mang điện thoại trong túi, nó sẽ càng làm tăng lượng sóng. Vậy nên, tốt nhất hãy tránh xa những thiết bị không dây này, chỉ thực sự mang theo mình khi cần thiết.
2. Hãy đọc nhãn hiệu khi mua một điện thoại di động mới. Nếu chú ý bạn sẽ thấy có chỉ số SAR (Specific Absorption Rate - Tỷ lệ hấp thụ đặc biệt). Chỉ số này cho biết cơ bản có bao nhiêu lượng phóng xạ phát ra. Lượng này càng thấp hơn càng tốt.
3. Nếu bạn đang ở trên một quán bar, các điện thoại di động đang "làm việc thêm giờ" để bắt các tín hiệu - có nghĩa là các bức xạ sẽ nhiều hơn nữa. Điều này cũng đồng nghĩa với các tín hiệu bị tắc nghẽn, và dễ bị gián đoạn các cuộc đàm thoại. Lúc này, tốt nhất bạn không nên thực hiện cuộc gọi đường dài tại đó mà nên đi xa hơn sẽ tốt hơn.
4. Khi quay một số, làm tăng bức xạ. Cho nên, hãy chờ cho đến khi cuộc gọi kết nối trước khi đưa điện thoại lên tai để nghe.
5. Trong văn phòng, nên để điện thoại di động lên bàn hoặc trong túi xách thay vì để trong túi của mình.
6. Sử dụng chức năng loa ngoài của điện thoại bất cứ khi nào có thể, đặc biệt là cho những cuộc gọi hội thảo dài hay trong khi chờ đợi dịch vụ khách hàng.
7. Không sử dụng điện thoại di động của bạn trong không gian có kim loại xung quanh như thang máy, xe hơi, xe buýt... vì không gian này được coi là một cái bẫy bức xạ và nó cũng làm cho sóng điện thoại yếu đi nhiều.
8. Nếu bạn sử dụng điện thoại di động như một đồng hồ báo thức, cố gắng giữ nó xa khỏi giường một chút. Khoảng cách sẽ giúp giảm một nửa nguy cơ nhiễm xạ.
9. Bổ sung nhiều chất chống oxy hóa. Các chất chống ôxy hóa sẽ bù đắp thiệt hại bức xạ điện thoại di động tới hệ thống miễn dịch. Bức xạ điện thoại di động làm giảm khả năng của cơ thể để chữa bệnh - có nghĩa là, nó sẽ làm cho bạn trông già hơn và dễ bắt bệnh ngay cả khi bạn không có nguy cơ bị các khối u não. Khuyến khích cơ thể của bạn để chữa lành.
10. Không cho trẻ em dùng điện thoại di động. Chắc chắn bạn đã biết điều này. Hộp sọ của trẻ nhẹ hơn của người lớn nên bức xạ đến não dễ dàng hơn. Nếu việc trang bị di động cho con là cần thiết, nên khuyên trẻ chỉ dùng trong những trường hợp cần thiết và khẩn cấp. Và tất nhiên, không thể bỏ qua việc giáo dục về sự nguy hiểm của việc sử dụng điện thoại di động
www.trungtamhotong.org
28 tháng 3, 2012
ĐI CHƠI ĐÊ
1. VỤ ĐI CHƠI MỚI HOÀN THÀNH: |
Tao ghét nhất đứa nào bảo đi rồi lại không đi chẳng mấy khi được phục vụ tận 4 chị... |
Tao đồng ý, ghét thế không biết..! |
Lần sau không cho đi nữa nhé! |
Xem ở đâu đẹp tạo dáng một tý đi..! |
Bọn mày cứ tìm đi, tao tranh thủ chụp trước nào! |
Giang ơi tao đói rồi, tìm chỗ 'măm măm' thôi! |
Đợi tao chụp ảnh cái đã.. |
Đợi cả tao nữa... |
Ơ, còn tao nữa mà...
Thế này thì lúc nào mới được ăn nhỉ?
Thôi tấm cuối nhé!
May quá, nhà bác có tý gì cho tụi em lót dạ..?
Híc....'No xôi chán chè' rồi |
Son môi đâu mày, ăn xong phải điệu một tý chứ |
Ấy, em no rồi bác đừng có mời nữa!!! |
Ôi đáng yêu quá! Shopping shopping nào! |
Nhiều thứ quá, chẳng biết chọn cái gì đây nhỉ? |
Thôi chọn bộ tách gốm sứ này vậy...
A, con heo 'xinh' này hay hơn..
Cứ hoa cả mắt thế này thì nhà đài cũng chỉ tạo dáng thôi, không mua đâu! |
Mua em đi chị Giang... |
Đủ rồi! Không thèm nhìn Cua nữa!Nó lại mắc bệnh thích chụp ảnh giống cái Hoa mất rồi! |
Thể theo yêu cầu của bạn THANH HƯƠNG . Ai đi xem phim thì đăng ký với THANH HƯƠNG.
Đi vào tối thứ 7 xem xong đi ăn ốc luộc , đến 12h ĐÊM luôn cho nó máu, đứa nào không đi cho nó thèm!!!
27 tháng 3, 2012
CÁC KHOÁ HỌC HAY Ở HN SẮP TỚI
Trung tâm UNESCO Giáo dục Quốc tế (UCIE - Inner Space, thuộc ĐH Bhama Kumaris) trân trọng gửi anh/chị/các bạn lịch khai giảng các khóa học tháng 4 & 5 năm 2012.
Chương trình Inner Space Cafe, chuyên mục NHỮNG MÀU SẮC TÂM HỒN
- Chủ đề tháng 4: Chấp nhận
- Đối tượng: Học viên độ tuổi 18 - 25
- Thời gian: 14h30 - 17h30, Chủ nhật 08.04.2012
14h30 - 17h30, Chủ nhật 22.04.2012
- Chủ đề tháng 5: Khoan dung
- Đối tượng: Học viên độ tuổi 18 - 25
- Thời gian: 14h30 - 17h30, Chủ nhật 13.05.2012
14h30 - 17h30, Chủ nhật 27.05.2012
CÁC KHOÁ HỌC:
1. Khóa Sống Tích cực: 18h - 20h Thứ 2, ngày 02.04.2012
Thời lượng: 5 buổi (1 tuần/1buổi)
Đối tượng : Dưới 30 tuổi
Học cách:
- Làm chủ suy nghĩ và cảm xúc
- Khơi mạch nguồn suy nghĩ tích cực
- Sống tự do trước áp lực và các luồng ảnh hưởng tiêu cực
2. Khóa Nhận thức Bản thân: 18h - 20h Thứ 3, ngày 17.04.2012
Thời lượng: 8 buổi (Thứ 3 & 5 hàng tuần)
Đối tượng : Các học viên đã hoàn thành đầy đủ cả hai khóa Sống đẹp và Sống Tích cực
Học cách:
- Xác định những nguồn lực tiềm ẩn
- Phát huy sức sáng tạo của suy nghĩ
- Nâng cao năng lực quan sát và ra quyết định
3. Khóa Quý trọng Bản thân: 18h - 20h Thứ 5, ngày 03.05.2012
Thời lượng: 3 buổi (1 tuần/1 buổi)
Đối tượng : Mọi đối tượng và độ tuổi
Học cách:
- Khám phá các giá trị của bản thân
- Trân trọng và bộc lộ con người thật bên trong mình
- Sống với lòng tự trọng
4. Khóa Khám phá Sức mạnh Phụ nữ: 09h - 11h30 Thứ 6, ngày 04.05.2012
Thời lượng: 4 buổi (1 tuần/1buổi)
Đối tượng : Giới nữ từ 17 tuổi trở lên
Học cách:
- Nhận thức về bản thân và các vai trò
- Thay đổi cách nhìn để vượt qua trở ngại
- Phát huy các giá trị, sức mạnh nội tại
5. Khóa Sống đẹp: 18h - 20h Thứ 5, ngày 24.05.2012
Thời lượng: 5 buổi (1 tuần/ 1 buổi)
Đối tượng: Mọi lứa tuổi
Học cách:
- Tìm lại tự do nội tâm
- Trải nghiệm bình an tâm trí
- Nuôi dưỡng trái tim yêu thương
Thể lệ đăng kí:
- Những học viên đã tham gia khóa học/hội thảo tại UCIE - Inner Space có thể đăng kí qua email/điện thoại (khi đăng kí yêu cầu nêu rõ họ tên, năm sinh, nơi công tác/nghề nghiệp, điện thoại và tên khóa học/hội thảo gần nhất đã tham dự).
- Những anh/chị chưa tham gia bất kì khoá học/hội thảo nào tại UCIE - Inner Space, mời anh/chị đến Trung tâm đăng ký trực tiếp (8h -12h và 14h -18h các ngày trong tuần).
- Các học viên được đăng kí tối đa 02 khóa học/tháng; học viên cũ được học lại khóa học cũ sau 01 năm.
Chúc các bạn một ngày thư thái, bình an!
Chương trình Inner Space
Chương trình Inner Space Cafe, chuyên mục NHỮNG MÀU SẮC TÂM HỒN
- Chủ đề tháng 4: Chấp nhận
- Đối tượng: Học viên độ tuổi 18 - 25
- Thời gian: 14h30 - 17h30, Chủ nhật 08.04.2012
14h30 - 17h30, Chủ nhật 22.04.2012
- Chủ đề tháng 5: Khoan dung
- Đối tượng: Học viên độ tuổi 18 - 25
- Thời gian: 14h30 - 17h30, Chủ nhật 13.05.2012
14h30 - 17h30, Chủ nhật 27.05.2012
CÁC KHOÁ HỌC:
1. Khóa Sống Tích cực: 18h - 20h Thứ 2, ngày 02.04.2012
Thời lượng: 5 buổi (1 tuần/1buổi)
Đối tượng : Dưới 30 tuổi
Học cách:
- Làm chủ suy nghĩ và cảm xúc
- Khơi mạch nguồn suy nghĩ tích cực
- Sống tự do trước áp lực và các luồng ảnh hưởng tiêu cực
2. Khóa Nhận thức Bản thân: 18h - 20h Thứ 3, ngày 17.04.2012
Thời lượng: 8 buổi (Thứ 3 & 5 hàng tuần)
Đối tượng : Các học viên đã hoàn thành đầy đủ cả hai khóa Sống đẹp và Sống Tích cực
Học cách:
- Xác định những nguồn lực tiềm ẩn
- Phát huy sức sáng tạo của suy nghĩ
- Nâng cao năng lực quan sát và ra quyết định
3. Khóa Quý trọng Bản thân: 18h - 20h Thứ 5, ngày 03.05.2012
Thời lượng: 3 buổi (1 tuần/1 buổi)
Đối tượng : Mọi đối tượng và độ tuổi
Học cách:
- Khám phá các giá trị của bản thân
- Trân trọng và bộc lộ con người thật bên trong mình
- Sống với lòng tự trọng
4. Khóa Khám phá Sức mạnh Phụ nữ: 09h - 11h30 Thứ 6, ngày 04.05.2012
Thời lượng: 4 buổi (1 tuần/1buổi)
Đối tượng : Giới nữ từ 17 tuổi trở lên
Học cách:
- Nhận thức về bản thân và các vai trò
- Thay đổi cách nhìn để vượt qua trở ngại
- Phát huy các giá trị, sức mạnh nội tại
5. Khóa Sống đẹp: 18h - 20h Thứ 5, ngày 24.05.2012
Thời lượng: 5 buổi (1 tuần/ 1 buổi)
Đối tượng: Mọi lứa tuổi
Học cách:
- Tìm lại tự do nội tâm
- Trải nghiệm bình an tâm trí
- Nuôi dưỡng trái tim yêu thương
CHÚ Ý: Mọi khóa học của UCIE - Inner Space đều không thu phí.
Thể lệ đăng kí:
- Những học viên đã tham gia khóa học/hội thảo tại UCIE - Inner Space có thể đăng kí qua email/điện thoại (khi đăng kí yêu cầu nêu rõ họ tên, năm sinh, nơi công tác/nghề nghiệp, điện thoại và tên khóa học/hội thảo gần nhất đã tham dự).
- Những anh/chị chưa tham gia bất kì khoá học/hội thảo nào tại UCIE - Inner Space, mời anh/chị đến Trung tâm đăng ký trực tiếp (8h -12h và 14h -18h các ngày trong tuần).
- Các học viên được đăng kí tối đa 02 khóa học/tháng; học viên cũ được học lại khóa học cũ sau 01 năm.
Chúc các bạn một ngày thư thái, bình an!
Chương trình Inner Space
Blog.. 4 tháng rồi nhé!!!
Đến ngày mai blog mới tròn 4 tháng mà hôm nay đã đi qua con số 20 ngàn lượt vào. Tính riêng tháng cuối này số lượt vào tăng hơn tháng trước 1 ngàn lượt, đạt 7762 lượt! Wow! Càng ngày càng nhiều bạn tham gia trong lớp và ngoài lớp nhé! Cả lớp chắc phải làm một chầu coffee chúc mừng tất cả tụi mình!
Đứng đầu tháng này là bài viết ' Thay lời muốn nói' với 151 lượt xem; tiếp sau là 'Cho những ngày mưa' với 147 lượt; và 'Bạn của Tôi' với 107 lượt! Như vậy có thể thấy rằng những bài viết mang tính tâm sự, những câu chuyện thật ở lớp luôn là đề tài 'thời sự' nóng bỏng khiến mọi người thích đọc nhất.
Ngoài ra, điểm đặc biệt là bắt đầu tháng rồi các bài viết về sức khoẻ cũng được quan tâm. Điển hình là bài 'Gạo Lứt Rang chữa bệnh khớp' đứng trong top 5, với 95 lượt đọc! Hy vọng BS Phúc, người lên tiếng sẽ phụ trách trang này, với thông tin khá hot này sẽ có thêm niềm tin để ra hàng loạt bài cho tháng Tư nhé! A, điểm lại mới thấy ngành y trong lớp chiếm tỷ lệ cao nhất, với khoảng gần 10 bạn!!! Vậy các bác sĩ, y tá của 2 lớp hãy giúp thêm bài cho trang Sức khoẻ thêm phần hấp dẫn nhé!
So với tháng trước, Cua đã đi vào.. trầm lắng, Kiên thì trở thành cây viết đa tài của blog với các thể loài bi, hài, nghiêm túc, phê, tự phê... mà vẫn không mất đi dấu ấn rất riêng của lungbotay. Mai Lan đang chuyển dần sang các bài viết mang tính 'triết lý' hơn trước. Tú thì góp mỗi một bài mà đã trở thành 'hit' trong top 3 chỉ sau có 1 tuần đăng! Riêng Thanh Vân đã trở lại với blog từ xa. Ấp trưởng góp một bài đăng rất hóm hỉnh dành riêng cho Thanh Hương, hiện bài viết đang đứng thứ 2 trong tuần!
Góp vui tháng này có thêm Hoa Mai với một khổ thơ tuy ngắn mà đầy tâm trạng, khiến bất cứ ai khó có thể quên được! Thanh Hương vẫn luôn tràn đầy.. cảm xúc chân thành với bất cứ nhận xét hay bài viết nào trên blog. Thuý Doãn, Tâm Đại Tá vẫn trung thành với phong cách riêng của mình (đến nỗi nhiều khi Kiên không biết phải trả lời sao với các comments của Tâm nữa!!!). Tùng Lâm, BS Phúc, Vũ Trụ.. tuy không thường xuyên nhưng đã lên tiếng trong ngày 8/3, và các dịp vui buồn...
Vậy mình thông báo xa gần cho các bạn biết tin nhé. Nếu tháng 4 mà có dịp mấy bạn vào SG thì chắc blog sẽ 'nóng' với nhiều ảnh và tin đây.
Mong các bạn mình ngày càng 'con ong chăm chỉ' cho blog được thêm chia sẻ và cũng là cách để nâng cao kỹ năng 'gõ' và khả năng 'tám' trên blog trong tháng tới nhé!
Thân mến
Admin blog 12CD
Đứng đầu tháng này là bài viết ' Thay lời muốn nói' với 151 lượt xem; tiếp sau là 'Cho những ngày mưa' với 147 lượt; và 'Bạn của Tôi' với 107 lượt! Như vậy có thể thấy rằng những bài viết mang tính tâm sự, những câu chuyện thật ở lớp luôn là đề tài 'thời sự' nóng bỏng khiến mọi người thích đọc nhất.
Ngoài ra, điểm đặc biệt là bắt đầu tháng rồi các bài viết về sức khoẻ cũng được quan tâm. Điển hình là bài 'Gạo Lứt Rang chữa bệnh khớp' đứng trong top 5, với 95 lượt đọc! Hy vọng BS Phúc, người lên tiếng sẽ phụ trách trang này, với thông tin khá hot này sẽ có thêm niềm tin để ra hàng loạt bài cho tháng Tư nhé! A, điểm lại mới thấy ngành y trong lớp chiếm tỷ lệ cao nhất, với khoảng gần 10 bạn!!! Vậy các bác sĩ, y tá của 2 lớp hãy giúp thêm bài cho trang Sức khoẻ thêm phần hấp dẫn nhé!
So với tháng trước, Cua đã đi vào.. trầm lắng, Kiên thì trở thành cây viết đa tài của blog với các thể loài bi, hài, nghiêm túc, phê, tự phê... mà vẫn không mất đi dấu ấn rất riêng của lungbotay. Mai Lan đang chuyển dần sang các bài viết mang tính 'triết lý' hơn trước. Tú thì góp mỗi một bài mà đã trở thành 'hit' trong top 3 chỉ sau có 1 tuần đăng! Riêng Thanh Vân đã trở lại với blog từ xa. Ấp trưởng góp một bài đăng rất hóm hỉnh dành riêng cho Thanh Hương, hiện bài viết đang đứng thứ 2 trong tuần!
Góp vui tháng này có thêm Hoa Mai với một khổ thơ tuy ngắn mà đầy tâm trạng, khiến bất cứ ai khó có thể quên được! Thanh Hương vẫn luôn tràn đầy.. cảm xúc chân thành với bất cứ nhận xét hay bài viết nào trên blog. Thuý Doãn, Tâm Đại Tá vẫn trung thành với phong cách riêng của mình (đến nỗi nhiều khi Kiên không biết phải trả lời sao với các comments của Tâm nữa!!!). Tùng Lâm, BS Phúc, Vũ Trụ.. tuy không thường xuyên nhưng đã lên tiếng trong ngày 8/3, và các dịp vui buồn...
Vậy mình thông báo xa gần cho các bạn biết tin nhé. Nếu tháng 4 mà có dịp mấy bạn vào SG thì chắc blog sẽ 'nóng' với nhiều ảnh và tin đây.
Mong các bạn mình ngày càng 'con ong chăm chỉ' cho blog được thêm chia sẻ và cũng là cách để nâng cao kỹ năng 'gõ' và khả năng 'tám' trên blog trong tháng tới nhé!
Thân mến
Admin blog 12CD
CHÚC MỪNG SINH NHẬT TUYẾT - 27/3
Chúc mừng sinh nhật Tuyết nhé!
Chúc Tuyết luôn vui và hạnh phúc trong ngày Sinh Nhật!
Happy Birthday To You!
Ban LL 12CD.
26 tháng 3, 2012
VÀ TA ĐÃ........
Ta đã gom muôn vàn ngọn gió,
để đan thành giỏ đựng những ưu tư...
Ta đã biết xếp lại những cánh thư
Lơ đãng hát câu giã từ ngày cũ.
Lơ đãng hát câu giã từ ngày cũ.
Ta đã gom cho mình vừa đủ
Những tâm tư ủ rũ đến không ngờ
Đã bước qua những năm tháng thẫn thờ
Không buồn trách đời vu vơ thật - giả.
Những tâm tư ủ rũ đến không ngờ
Đã bước qua những năm tháng thẫn thờ
Không buồn trách đời vu vơ thật - giả.
Bao lo toan, vội vã cuộc đời
Không ước mơ hạnh phúc quá xa vời
Khi thức dậy không buông lời nuối tiếc.
Ta đã thấy mùa thu thật tuyệt
Trách mùa đông đi biền biệt chưa về
Thấy yêu sao những tiếng não nề
Của lũ ve khi hè về quá vội.
Trách mùa đông đi biền biệt chưa về
Thấy yêu sao những tiếng não nề
Của lũ ve khi hè về quá vội.
Ta đã không còn hờn dỗi
Khi một mình bước trên lối thân quen
Không còn nữa những nỗi buồn đan xen
Đôi mắt thật ngoan không còn hoen đỏ.
Khi một mình bước trên lối thân quen
Không còn nữa những nỗi buồn đan xen
Đôi mắt thật ngoan không còn hoen đỏ.
Ta đã không còn như trẻ nhỏ
Nũng nịu hờn để được yêu thương
Và bạn ơi, ta còn chút vấn vương
Vì có lúc ta trở về thuở trước.
Nũng nịu hờn để được yêu thương
Và bạn ơi, ta còn chút vấn vương
Vì có lúc ta trở về thuở trước.
....
ST
(Đầu tuần lãng mạn 1 chút)
25 tháng 3, 2012
Viết vội
Vợ ốm. Mình điều mẹ vợ sang trông nom, tiện việc sai
vặt luôn thể. Bà bảo” Tôi già, để tôi nghỉ ngơi tý chứ, vợ anh, anh tự
trông đi”. Các bạn thấy không, mẹ vợ mình đấy!
Mình nịnh bố vợ” Con bận làm, rảnh bố sang ngó ngàng vợ con tý”. Ông bảo “ Nuôi nó bao năm, mấy trăm phen ốm đau, sài đẹn, mình tôi lo. Vợ anh, anh lo đi”. Các bạn thấy không, bố vợ mình đấy!
Sang nhà bà chị vợ, mếu máo “ Chị đỡ đần em ít hôm, căng quá” Chị vợ bảo “ Chú cứ để đấy, tôi lo cho”. Các bạn thấy chưa, chị vợ mình đấy.!
Vợ mình khỏi ốm, chị vợ lăn quay ra ốm. Bố mẹ vợ mình chạy sang hối hả, thuốc thuốc thang thang. Mình chạnh hết cả lòng, nhưng không buồn. Mình kháy vợ “ Cũng là con mà kẻ ở đỉnh cao, người dưới vực sâu nhỉ?”. Vợ mình bảo “ Em không cần. Sau có nằm ra đấy, em mặc kệ”. Mình sướng, nhảy tưng tưng “ Hoan hô vợ, hoan hô vợ”.
Hôm ấy, nhà hỏng 3 đôi dép. Mình ăn cháo mất 2 ngày.
Blog phot phet
Mình nịnh bố vợ” Con bận làm, rảnh bố sang ngó ngàng vợ con tý”. Ông bảo “ Nuôi nó bao năm, mấy trăm phen ốm đau, sài đẹn, mình tôi lo. Vợ anh, anh lo đi”. Các bạn thấy không, bố vợ mình đấy!
Sang nhà bà chị vợ, mếu máo “ Chị đỡ đần em ít hôm, căng quá” Chị vợ bảo “ Chú cứ để đấy, tôi lo cho”. Các bạn thấy chưa, chị vợ mình đấy.!
Vợ mình khỏi ốm, chị vợ lăn quay ra ốm. Bố mẹ vợ mình chạy sang hối hả, thuốc thuốc thang thang. Mình chạnh hết cả lòng, nhưng không buồn. Mình kháy vợ “ Cũng là con mà kẻ ở đỉnh cao, người dưới vực sâu nhỉ?”. Vợ mình bảo “ Em không cần. Sau có nằm ra đấy, em mặc kệ”. Mình sướng, nhảy tưng tưng “ Hoan hô vợ, hoan hô vợ”.
Hôm ấy, nhà hỏng 3 đôi dép. Mình ăn cháo mất 2 ngày.
Blog phot phet
Nguồn trích dẫn (0)
CHÚC MỪNG SINH NHẬT THANH XUÂN - 25/3
Nhân ngày sinh nhật 25/3, cả lớp chúc mừng Xuân nhé!
Chúc Xuân như cô gái mãi đang xuân không chỉ trong ngày hôm nay, mà trong mọi ngày Xuân nhé!
Hãy tham gia vào Blog để cho các bạn biết Xuân bây giờ ra sao nhé!
Ban LL 12CD
23 tháng 3, 2012
Bàn tay từ ái
NÂNG ĐỠ
Có những lúc ta rơi vào vũng lầy đau khổ tuyệt vọng, hay bối rối hoang mang trước khúc quanh của cuộc đời, thật không có chi bằng khi có một cánh tay tình thương đưa tới cho ta tựa vào và truyền thêm sức mạnh, để vết thương trong ta được xoa dịu, để nguồn sống trong ta được đánh thức và giúp ta vượt qua những đoạn đường nghiệt ngã. Bàn tay ấy tuy không phải là phép màu, nhưng nó có chứa chất liệu của tình thương, nó có mặt một cách một cách kịp thời và hợp lý để xâu kết những điều kiện có sẵn của một sức sống tiềm tàng trong ta bừng dậy. Đó là bàn tay nâng đỡ mà ai cũng cần ít nhất vài lần trong đời, vì sống trong đời sống này có mấy ai luôn mỉm cười thanh thản trước những thay đổi bất chợt?
Vậy nên những khi ta đang vững vàng thì hãy nhìn chung quanh mình, nhìn xuống thật gần để xem có ai đang cần tới bàn tay nâng đỡ của mình không? Đó là cái nhìn của một người trải nghiệm, đã từng thấm thía nỗi đau tột cùng khi không kịp lấy lại sức vì vấp ngã. Đó là cái nhìn của một người hiểu biết, nắm vững được nguyên tắc điều hợp vũ trụ: có cái này nên mới có cái kia, nếu cái kia tàn hoại thì cái này cũng bị lãnh đủ. Tuy ta đưa cánh tay đến để nâng đỡ đối tượng kia, nhưng kỳ thực là ta cũng đang nâng đỡ chính mình. Tuy ta đang tạo ra những năng lượng an lành để bảo vệ mầm sống chung quanh, nhưng đích thực là ta đang bảo vệ đời sống của chính mình. Vì vậy cánh tay nâng đỡ đó phải là cánh tay của từ ái, của tình thương không điều kiện hoặc rất ít những điều kiện.
Trong liên hệ thương yêu, không phải lúc nào người kia cũng cần ta mang thêm thứ gì lớn lao cho họ, cái họ cần đôi khi chỉ là sự có mặt đích thực của ta. Ta nói ta thương họ mà cứ đi biền biệt hoài, chỉ biết điện thoại hay gửi tin nhắn hay những lần gặp gỡ vội thì người kia trở nên héo tàn là phải. Ta phải có mặt bằng cả con người của mình, cả thân lẫn tâm, một sự có mặt đầy vững chãi và thảnh thơi để cho người kia thấy được sự hết lòng của mình và cả giá trị của họ trong mắt mình. Cho nên lâu lâu ta cũng nên dành trọn một buổi hay một ngày để ngồi chơi với người thân, dù không phải làm điều gì đặc biệt, chỉ im lặng mỉm cười hoặc tưới tẩm những hạt giống hạnh phúc trong tâm người ấy bằng những lời lẽ chân thành sâu sắc là ta đã tặng cho họ món quà rất lớn rồi.
Hãy nhìn loài thiên nga mỗi khi cùng bầy di cư về miền đất ấm trước khi mùa đông đến.
Ta hãy sống đời sống của một con người có hiểu biết và thương yêu, hãy chấp nhận nhau như những con thiên nga chấp nhận đồng loại của mình. Đừng vì nhu yếu hưởng thụ quá lớn, đừng vì cái tôi hẹp hòi bé nhỏ, để lúc nào ta cũng xây dựng trong lòng ngục thất của nghi ngờ, lo lắng và sợ hãi khi tiếp xúc với người khác. Còn đi chung đường với nhau, còn nhìn nhau tận mặt và sẵn sàng lên tiếng khi cần nhau hay hết lòng nâng đỡ nhau là ta đang giữ được thiên chức của một sinh linh mầu nhiệm rồi.
Hãy giữ lấy con đường ấy, vì đó chính là con đường đưa tới hạnh phúc chân thật!
ST
Con gái tập tu
Những bức hình này là của con gái mình năm ngoái , năm nay đến hè mình sẽ cho con gái lên trên đó tiếp , bạn nào cùng ý thích cho con đi thì liên lạc với mình để thu xếp đăng ký luôn , trên đó rất đông nên ai muốn cho con đi thì nên đăng ký sớm . Phụ huynh nào muốn Tu trên đó cũng chấp nhận , nhưng vất vả lắm đấy
Công tác suốt ngày trên Vĩnh Phúc, đã ghé qua Thiền viện Trúc Lâm Tây
Thiên cũng mấy lần . Ý định cho con gái lên đó tập tu đã có trong đầu
nhưng con gái còn nhỏ quá trên đó không nhận . Nãm nay con gái lên lớp 5
rồi , vậy là bố đưa con gái lên đó tập tu . Cũng thương con gái chưa
bao giờ xa nhà tự lập đến cả tuần như thế này cả nhưng phải cứng rắn
thôi , cái gì cũng phải quen dần con gái nhỉ , không quen rồi sẽ quen
mà lớn lên con còn phải làm quen nhiều thứ khác nữa

Lớp đợt này nhận đến hơn 400 nhóc , bãi xe bố mẹ đưa con cái lên


Con gái đang buồn , từ sáng mai con sẽ phải dậy từ 3h30 sang tập thiền , sau đó ăn bữa sáng gọi là " tiểu thực" con phải tự tay cầm bát xếp hàng lấy thức ăn chay. Ăn xong con sẽ được giảng về Kinh phật, nói như các sư thầy là để được " phát tâm tỉnh giác , xa lìa chỗ tối tăm" Nói chung con sẽ được dạy từ chuyện nhỏ nhất từ biết quý trọng từ hạt lúa , củ khoai cũng như những bữa ăn chay con sẽ ăn trong 6 ngày trên đó




Bữa ăn đầu tiên của con gái , con phải tự mình lấy bát đũa và ra tự lấy thức ăn

Ăn xong con phải tự rửa bát để bữa sau ăn tiếp



Những Rau, củ , quả này sẽ là thức ăn chủ yếu của con trong 6 ngày trên đó
Chia tay con gái bố về Hà Nội thôi!
Đoạn kết : Về Hà Nội nhận được tin buổi tối con gái khóc vì xa nhà , nhớ bố mẹ . Ừ cứ khóc một chút đi con, khóc bây giờ đỡ khóc về sau.

Lớp đợt này nhận đến hơn 400 nhóc , bãi xe bố mẹ đưa con cái lên


Con gái đang buồn , từ sáng mai con sẽ phải dậy từ 3h30 sang tập thiền , sau đó ăn bữa sáng gọi là " tiểu thực" con phải tự tay cầm bát xếp hàng lấy thức ăn chay. Ăn xong con sẽ được giảng về Kinh phật, nói như các sư thầy là để được " phát tâm tỉnh giác , xa lìa chỗ tối tăm" Nói chung con sẽ được dạy từ chuyện nhỏ nhất từ biết quý trọng từ hạt lúa , củ khoai cũng như những bữa ăn chay con sẽ ăn trong 6 ngày trên đó




Bữa ăn đầu tiên của con gái , con phải tự mình lấy bát đũa và ra tự lấy thức ăn

Ăn xong con phải tự rửa bát để bữa sau ăn tiếp



Những Rau, củ , quả này sẽ là thức ăn chủ yếu của con trong 6 ngày trên đó
Chia tay con gái bố về Hà Nội thôi!
Đoạn kết : Về Hà Nội nhận được tin buổi tối con gái khóc vì xa nhà , nhớ bố mẹ . Ừ cứ khóc một chút đi con, khóc bây giờ đỡ khóc về sau.