Pages

31 tháng 5, 2015

Tình yêu mãi mãi như ban đầu?






...Thầy kính, con đang gặp một biến cố, hay nói khác hơn là một sự bế tắc trong tâm con. Nó giống như những cây gai đâm vào tâm con rồi Thầy.  Muốn bình thản thì phải lấy những cây gai đó ra. Mà lấy ra làm sao con không biết.

Con sống chung với chồng con, có nhiều trận cãi vả, chiến tranh, đau thương kịch liệt làm cho con hình thành những ám ảnh, ác mộng và sợ hãi. Con không biết chồng con cũng bị giống như con không. Nhưng giờ con rất sợ hãi thưa Thầy... sợ con không thể nào đi tiếp tục cùng chồng con hết đoạn đường còn lại. Sợ nếu như tiếp tục sống với nhau thì lại phải đương đầu với những sự tẻ nhạt, máy móc, nhàm chán, và rồi cuối cùng gây nhau là làm tổn thương hai đứa.
Con là một đứa buớng bỉnh, yếu đuối, muốn mọi việc theo ý mình, cho là, phải là không à Thầy. Nên con rơi vào hoàn cảnh thọ khổ mà chính con gieo cho con, chưa bao giờ con cảm thấy ám ảnh, áp lực và sợ hãi như bây giờ.
Con cố không suy nghĩ, nhưng mỗi khi suy nghĩ là con sợ hãi. Con còn thương chồng con, con không muốn mất đi cuộc tình này. Cả con và chồng con đều là nguời tốt, nhưng chúng con vẫn còn những cái chấp Ta và của Ta. Hiểu sai và hành sai là đuơng nhiên rồi. Nhưng at the moment  (tại thời điểm này)  con không biết vợ chồng chúng con sai ở điểm nào, con chỉ biết là sai thôi vì hậu quả là vợ chồng con đang thọ khổ.
Có những khi những nỗi sợ hãi tâm lý này làm con mệt mỏi muốn buông xuôi trốn chạy ra khỏi cuộc tình này cho 2 đứa đừng khổ sở. Rồi có khi nghĩ phải đương đầu đối diện với nó tới đâu thì tới vì biết thái độ mới là điều quan trọng. Còn thay đổi điều kiện thì chưa phải là cách. Tâm lý con đang bệnh. 
Con không biết phải dùng thuốc gì cho nó đúng nữa. Con đang si mê lầm lạc xin Thầy khai thị cho con.
(một Phật Tử ở nước ngoài 2.2012)
Trả lời:
Khủng hoảng của con đơn giản vì không nhận ra những điều sau đây:
+ Muốn tình yêu mãi mãi như ban đầu, điều đó không bao giờ có. Lúc đầu chỉ là cái bẫy đầy vị ngọt để hai người chui vào mà học ra vị đắng của cuộc đời. Thực ra, chính vị đắng giúp hai người trưởng thành, hiểu mình, hiểu người và bản chất cuộc sống. Vì vậy, vị đắng có giá trị hơn nhiều so với tình yêu mật ngọt ban đầu đầy ảo mộng.

+ Sự chuyển biến tất yếu từ tình yêu qua tình nghĩa, từ tình nghĩa qua bổn phận rồi trách nhiệm v.v... là chuyện thật bình thường tự nhiên. Mỗi giai đoạn có một ý nghĩa riêng của nó, giai đoạn nào đã qua không nên níu kéo lại. Nếu thiếu sự hiểu biết và cảm thông, chuyển biến sẽ đi theo hướng tiêu cực từ tình yêu đến chán chường, bất mãn, thù hận, và khổ đau, đổ vỡ...

+ Tình yêu và hạnh phúc xuất phát từ tâm hồn vị tha nên chỉ trao ra chứ không phải nhận vào, càng muốn nhận được tình yêu và hạnh phúc, càng thấy nó vuột khỏi tầm tay, vì tình yêu và hạnh phúc không thể có trong tâm hồn vị kỷ. Nhưng khi cho ra mà không cần đến đáp thì không ngờ lại được đền đáp thật nhiều.

+ Thỏa mãn và bất mãn không phải là vấn đề của tình yêu và hạnh phúc, đó chỉ là những hiện tượng do duyên mà có, có rồi lại không.

Tình yêu và hạnh phúc phải tự sung mãn ở bên trong, không nên lệ thuộc vào bên ngoài. Ai lệ thuộc vào tình yêu và hạnh phúc từ điều kiện bên ngoài sẽ phải đối đầu với đau khổ...

Thầy: Viên Minh

Tôi là ai?

Câu hỏi muôn thủa
Đến đi trong tôi
Ngàn năm mãi hỏi
Một ngày rã rời…

Phải là tên gọi?
Phải là hình dong?
Phải là lí lịch?
Phải ..là tôi không?

Tên, ai sử dụng?
Người, không phải tôi
Hình, tôi không thấy
Chỉ trên gương soi

Vậy tôi là ai
Cha/mẹ của bé
Kỹ sư, bác sĩ
Hay con ông/bà?

Trả lại tất cả
Không phải của mình
Những điều tưởng rõ
Mà chẳng hề minh

Vậy tôi là ai?
Sinh ra..để chết?
Ý nghĩa cuộc đời?
Phải chết là hết?

Nếu biết tất cả
Thì có hẫng không?
Đánh rơi câu hỏi
Giếng trời trăng trong…

BH 28/5/2015

Chiều Hồ Tây...31/5

" Em ơi.. Hà nội váy....
Ta còn em...và mình ta...
Ta còn em, cùng toàn váy...
Con đường vắng thì thào: váy bi đẹp...
Ai đó chờ ai, tay xiết tay rồi.....
Ta còn em, một mùa sen Hồ Tây
Ta còn em, cùng váy ngắn, váy dài...
Cạnh một Hồ Tây đầy.. (lá) sen!!!!
Điệp khúc: Ta cùng em...một chiều trên Hồ Tây...

..và từng chiếc váy xinh xinh, điệu đà, thật diện
 Chiều Hồ Tây, ta bên hồ... ăn uống
Bỗng thấy mình...

Chẳng nhớ nổi một... váy nào!

Thơ Hoa Cỏ May và Chúc Linh

TỦI HỜN
Giọt nước mắt tủi hờn lại chợt rơi
Khi một ngày anh quay về cùng một người đàn bà khác
Cũng âu yếm, bàn tay yêu xoắn chặt
Như ngày nào quấn quít với tay em.
Cũng bờ vai vững chãi dịu êm
Người kia đang tựa vào nũng nịu
Cũng vội vàng những nụ hôn êm dịu
Trao cho người cả nỗi niềm yêu
Người đàn bà của anh rất yêu kiều
Vẻ điệu đà trong từng dáng đứng
Cùng phụ nữ, em biết cô ấy đẹp
Nên chiếm được trái tim người em yêu.
Em xấu xí, em tủi phận cô liêu
Dẫu cũng đã được anh yêu chiều phút chốc
Chắc giây phút anh thương em khờ ngốc
Nên đắm đuối ghì siết và hôn em.
Chỉ thế thôi, rồi anh lại bỏ quên,
Để em lại với cô đơn buốt giá
Và hôm nay,
Anh quay về cùng người đàn bà xa lạ.
Xé nát rồi...
.... Đau quá... Trái tim em!
30/5/2015 - Hoa Cỏ May

Chúc Linh viết:

VIẾT CHO EM
Em gái tội nghiệp, cứ khóc nữa đi em
Nước mắt sẽ làm dịu những đớn đau buồn tủi
Cũng sẽ giống em thôi, người đàn bà nông nổi
Có mỗi nụ hôn trao đã lầm lỡ trao tình
Em đâu có xấu xí, em rất đẹp xinh
Người đàn bà kia cũng giống như em xưa cũng vô cùng xinh đẹp
Nếu không thế làm sao anh ta trở nên mạt kiếp
Đã lỡ yêu em, đã ghì ôm, xoắn suýt
Lại lạnh lùng nhìn em đau đớn mà vẫn vui thú với người
Cạn nước mắt em hãy cố gắng cười
Chị cũng đã từng đau như em chị hiểu
Những người đàn bà ngây thơ trái tim vốn mềm yếu
Tim sẽ hoá khối băng khi tình lỡ đoạ đày
Người đàn bà khờ ngốc kia rồi cũng đến một ngày
Ngỡ ngàng với những nụ hôn dịu êm, bờ vai vững chãi
Bởi anh ta đâu có yêu ai mãi
Một kẻ bạc tình trọn kiếp vẫn đáng khinh
Nỗi đau rồi sẽ nguôi ngoai, cô gái nhỏ xinh
Tình yêu mới sẽ đến cho em nụ hôn nồng thắm
Đời còn dài, còn nhiều chàng trai sẽ yêu em say đắm
Nở một nụ cười đi nào, đừng khóc nữa, bé ngoan!

30/5/2015 - Chúc Linh

Suy Ngẫm: "Bởi vì tấm vải che tử thi không có túi.."

Đây là một ông lão mới thoạt nhìn trông nghèo khó lại keo kiệt. Nhưng việc ông làm lại khiến ông trở thành tấm gương cho các phú hào khác. 

Vì sao ông lão 76 tuổi muốn cúng hết 8 tỷ đô la tài sản cho hội thiện?
Đây là một ông lão mới thoạt nhìn trông nghèo khó lại keo kiệt. Nhưng việc ông làm lại khiến ông trở thành tấm gương cho các phú hào khác như Bill Gates và Warren Buffett đều chịu ảnh hưởng rất lớn từ ông. 
Ông đã 76 tuổi, ở cùng vợ trong một căn hộ cho thuê ở thành phố San Francisco nước Mỹ. Ông chưa từng mặc qua quần áo hàng hiệu, kính mắt rất cũ kỹ, đồng hồ đeo tay cũng không hợp thời. Ông không thích món ăn ngon, thích nhất là sữa hâm nóng và bánh sandwich cà chua giá rẻ. Ông cũng không có ô tô riêng, ra ngoài thường đều đi bằng xe buýt, túi xách mà ông từng dùng để đi làm là túi vải.
Mặc khác, nếu bạn cùng ông đến một quán rượu nhỏ uống bia, ông nhất định sẽ cẩn thận kiểm tra đối chiếu hóa đơn; nếu bạn ở lại nhà ông ấy, trước khi ngủ ông ấy nhất định sẽ nhắc bạn tắt đèn.
Một ông già keo kiệt nghèo khó như vậy, bạn có biết trước 76 tuổi ông đã làm những việc gì chăng?

Ông đã từng cống hiến cho đại học Cornell 588 triệu đô la Mỹ, cho đại học California 125 triệu đô la Mỹ, cho đại học Stanford 60 triệu đô la Mỹ. Ông từng bỏ vốn 1 tỷ đô la cải tạo và xây mới 7 trường đại học ở New Ireland và hai trường đại học ở Northern Ireland. Ông từng thành lập quỹ từ thiện để phẫu thuật sứt môi hở hàm ếch cho trẻ em ở các nước đang phát triển… Cho đến nay, ông đã quyên 4 tỷ đô la, còn 4 tỷ nữa đang chuẩn bị cho nốt.   
Ông là người sáng lập tập đoàn được miễn thuế toàn cầu DFS. Keo kiệt với chính mình, hào phóng với mọi người, thích kiếm tiền lại không thích được tiền – ông là Chuck Feeney.
Trước mắt, Chuck Feeney còn ba nguyện vọng: Một là trước năm 2016 cho hết 4 tỷ đô la còn lại, nếu không chết không nhắm mắt. Hiện tại, từ số tiền kia mỗi năm đều có hơn 400 triệu đô la chảy về các nơi cần trên thế giới.
Ông đã dựng nên một tấm gương cho những người giàu có: “Trong khi hưởng thụ cuộc sống đồng thời quyên góp cho mọi người”. Bill Gates và Warren Buffett đều chịu ảnh hưởng nhiều từ ông mà đã thay đổi hành động của mình.
Sau khi việc thiện của Chuck Feeney bị tiết lộ ra, rất nhiều phóng viên muốn tiếp xúc với ông. Trong tâm ai cũng đều có một nghi vấn: Làm sao Chuck Feeney có thể dửng dưng trước gia tài hàng tỷ đô la kia chứ?
Đối với nghi vấn của mọi người, Chuck Feeney mỉm cười kể cho mọi người một câu chuyện:
“Một con hồ ly thấy bồ đào trong vườn kết trái đầy, muốn vào trong ăn một chầu no bụng, nhưng giờ nó mập quá, không chui vào được. Thế là ba ngày ba đêm nó không ăn không uống để thân thể gầy xuống, cuối cùng cũng chui vào được! Ăn no nê, cảm thấy thỏa mãn, nhưng khi nó muốn rời đi, lại không chui ra được. Bất đắc dĩ đành phải giở trò cũ, lại ba ngày ba đêm không ăn uống. Kết quả, lúc nó đi ra, bụng vẫn giống như lúc đi vào.”
Kể xong câu chuyện, Chuck Feeney nói:
“Chỗ Thượng Đế ở không có ngân hàng, mỗi người đều là trần trụi sinh ra, cuối cùng cũng đơn độc ra đi, không ai có thể mang theo tài phú và danh tiếng mà bản thân đã đau khổ tìm kiếm cả đời.”
Truyền thông hỏi Chuck Feeney, vì sao ông lại cho đi hết gia tài của mình?
Câu trả lời của ông đơn giản và ngoài dự đoán của mọi người! Ông nói:

“Bởi vì tấm vải che tử thi không có túi.”

Hình ảnh có duy nhất ở Việt Nam

Dưới đây là những khoảnh khắc hoàn toàn vô tình được chụp lại trên khắp con phố Việt Nam. Hãy xem thử các hình ảnh này có gần gũi với cuộc sống của chính bạn, hay chúng có gợi lên cho ta suy nghĩ gì không nhé?
Trường học hay trường đời đều gập ghềnh, khó đi như nhau khi giao thông ngày mưa kinh khủng thế này

Là ngày vui của con cháu trong nhà nên bỏ mặc luôn điểm đón xe bus công cộng của người dân

Quần "chính chủ"

Vẫn không hiểu nổi anh chàng này ngồi như thế nào trên cái nắp cống nữa...

Người tính không bằng... cây tính

Chụp sao cho anh thật "độc" vào đấy!

Dù nắng hay mưa cũng không thể cản đường anh đưa nàng về dinh

Hình ảnh gây hoang mang chào mừng năm mới 2015

"Tự sướng" thế này thì hại hết cả da mất thôi :'(

Hẳn đây là một đôi bạn thân

Xe rác hoa

Đố ai dám lấy cái nồi của bà!

Phục vụ nhu cầu khách hàng mọi lúc mọi nơi

Bắt cá giữa đường

30 tháng 5, 2015

CHUYỆN VỤ ÁN


 Nhà ông bà H đông con cháu, ông bà đã về hưu , ông H là một người ngăn nắp và khá gia trưởng . Ngôi nhà gia đình ông ở ven đô rất rộng nhưng sạch sẽ và gọn gàng . Mấy ngày hôm nay ông rất bực mình , chiếc bàn làm việc kê sát cửa sổ trong phòng ông khi thì mất chiếc bút máy , khi thì mất cuốn sổ … Tức nhất là hôm qua , chiếc đồng hồ báo thức mua từ bên Mỹ về đã không cánh mà bay . Ông tra soát tất cả con cháu trong nhà vì tính ông như vậy chứ ông biết thừa chắc chắn kẻ trộm là bên ngoài . Mấy hôm sau nữa lại mất tiếp , lần này là cuốn sách gối đầu giường , ông H quý nó như vàng , ông căm lắm và quyết tâm rình bắt bằng được kẻ trộm . Hôm sau ông ra tiệm mua hẳn một chiếc đồng hồ đeo tay thật đắt , bằng vàng hẳn hoi . Ông H để chiếc đồng hồ vàng lên bàn và rình … Hôm sau và hôm sau nữa , chiếc đồng hồ vẫn nguyên trên bàn . Không nản ông vẫn kiên trì rình … Tối hôm đó khoảng 9h tối chợt có một bàn tay đen xì từ bên ngoài đường len lỏi qua chấn song sắt cửa sổ và mấy tập giấy báo để tiến dần về chiếc đồng hồ của ông . Căm giận dồn nén lại , ông H lạnh lùng vung con dao sắc nhọn chuẩn bị kỹ từ mấy hôm trước chém thẳng về phía bàn tay đen xì ấy . Một tiếng rú vang lên , máu phun xối xả , bàn tay đen xì đã đứt lìa nằm tại bàn ông , kẻ nào đó sau tiếng rú mất tich luôn .
    Lúc này cả nhà ông đang xem phim , vài đứa cháu đang mải miết chơi điện tử tại phòng riêng nên chẳng ai biết chuyện gì đã xẩy ra , mặc dù tiếng rú rất to . Ông H bình tĩnh lau sạch máu ở bàn , cửa sổ và một chút dính ở sàn nhà , ông nhặt bàn tay đứt lìa lên gói cẩn thận đem ra đường vứt vào sọt rác . Xong xuôi ông vào nhà tắm rửa và lên giường đi ngủ coi như không có chuyện gì xảy ra .
    Sáng hôm sau vợ ông ra chợ , các con ông đi làm , các cháu thì đi học , còn mình ông và đứa cháu 6 tuổi ở nhà . Đến 9h sáng vợ ông về , ông bảo , bà ở nhà trông cháu cẩn thận , tôi lên quận có tí việc khoảng gần trưa về .
Buổi trưa các con cháu đứa đi làm đứa đi học về , đến giờ ăn chờ mãi không thấy ông về , bà bảo : thôi cả nhà cứ ăn trước đi , ông lên phường chắc gặp mấy ông bạn lại nhậu nhoẹt lai rai thôi . Ăn xong các con ông bà lại đi làm , bọn nhóc  có tên đi học , có tên thì phụ bà dọn dẹp nhà cửa xong đi ngủ . Đến 3h chiều bà hơi bồn chồn vì đến giờ ông vẫn chưa về , bà nghĩ bụng , chắc có chuyện gì đó vì ông là người rất nghiêm khắc với bản thân có nhậu nhoẹt gì cũng chỉ một lúc là về thôi . Đúng lúc đó có một anh lính mặc quần áo rằn ri ( Chuyện này có thật xảy ra trước năm 1975) vai vác một ba lô nặng vào hỏi thăm ông H . Anh ta nói giọng bắc và giới thiệu là bà con với ông H ( Ông H xuất thân là dân bắc di cư năm 1954) . Nói chuyện một lúc bà sốt ruột bảo , ông nhà tôi đi lên quận từ sáng và bảo trưa thì về , giờ này cũng chưa thấy đâu , từ trước đến nay chưa bao giờ ông ấy như vậy cả . Sau đó bà sai đứa cháu lên quận giục ông về nhà có khách . Nói chuyện một lúc nữa anh lính bảo , cháu có việc ra đây một lúc tí nữa cháu quay lại gặp bác trai và bác . Bà nhìn chiếc ba lô nặng và ái ngại , ba lô nếu không có gì quý cháu cứ để đây , cháu đi công việc xong rồi về đây ăn cơm với gia đình bác , ông ấy thật lạ giờ vẫn chưa về nhưng chắc chỉ tí nữa là về đến nhà thôi . anh lính đáp , dạ và đi , không quên chào hỏi tử tế . Một lúc sau đứa cháu chạy về bảo , ở trên quận không có ông , mọi người nói buổi sáng không thấy ông H lên đây . Bà H càng lúc càng nóng ruột , bà cứ đi ra đi vào mà không biết làm gì cả .
    Một lúc sau nữa các con của ông bà về và hỏi , ông đã về chưa , bà bảo , tao nóng ruột lắm và kể có anh lính bà con ở ngoài bắc đến thăm có để lại cái ba lô đây nè . Anh con trưởng sinh nghi liền mở ngay ba lô ra … Bà bủn rủn tay chân và ngất luôn … Trong ba lô là xác ông H bị chặt làm 3 khúc được gói cẩn thận trong bao ni lông trong suốt … ( Còn tiếp ) 

Đà Nẵng Một Sáng Bình Yên 30/5









 Đạp xe chơi chán rồi về ngồi bên bờ biển hóng mát...
thấy cs thật bình an, đâu cần gì hơn thế...

Tác dụng kỳ diệu của dầu cá


Dầu cá không chỉ cung cấp nhiều axit béo thiết yếu giúp trái tim khỏe mạnh mà còn cải thiện các rối loạn tâm thần như trầm cảm, rối loạn lưỡng cực và tâm thần phân liệt.

1. Bệnh tim mạch

Dầu cá giúp phòng ngừa các bệnh tim mạch. Dầu cá không chỉ hỗ trợ giảm lượng triglycerid, cholesterol và xơ cứng động mạch mà còn ngăn ngừa loạn nhịp tim.

2. Phòng ngừa ung thư
Dầu cá được chứng minh là có hiệu quả chống lại ba dạng ung thư phổ biến: ung thư vú, đại tràng và tuyến tiền liệt. Omega 3 giúp nuôi dưỡng các tế bào khỏe mạnh bình thường không bị đột biến thành các khối ung thư và ngăn chặn sự phát triển tế bào vô ích.

3. Cân bằng nồng độ cholesterol
Dầu cá có tác dụng vượt trội giúp cân bằng nồng độ cholesterol. Sự hiện diện của các axit EPA và DPA trong phần lớn chế phẩm dầu cá bổ sung chất lượng cao giúp cân bằng cholesterol.

4. Hỗ trợ giảm cân
Ăn cá có thể hỗ trợ điều trị cao huyết áp và béo phì. Một nghiên cứu tại Úc cho thấy chế độ ăn giảm cân sẽ rất hiệu quả nếu thường xuyên có cá. 

5. Điều trị viêm khớp
Dầu cá có tác dụng điều trị viêm khớp. Sử dụng dầu cá dài ngày sẽ rất hiệu quả trong việc giảm và ngăn ngừa đau khớp. 

6. Sức khỏe đôi mắt
Omega 3 giúp bảo vệ mắt không bị thoái hóa hoàng điểm và giảm nguy cơ mắc hội chứng khô mắt.

7. Rối loạn tâm thần
Dầu cá giúp giảm nguy cơ mắc bệnh Alzehimer, sa sút trí tuệ và tâm thần phân liệt.

8. Sức khỏe mái tóc và làn da
Omega 3 giúp giữ độ ẩm trong tế bào da, sản sinh collagen, hạn chế nếp nhăn và giữ cho bạn luôn tươi trẻ. Hàm lượng protein trong dầu cá giúp tóc phát triển và duy trì mái tóc khỏe mạnh, mượt mà.

9. Huyết áp cao
Omega 3 có các đặc tính chống viêm và chống đông máu, giúp hạ huyết áp. Do vậy, máu được bơm nhanh khắp cơ thể giúp giảm bớt áp lực lên tim.

10. Hen suyễn
Dầu cá giúp điều trị hiệu quả các bệnh đường hô hấp như hen suyễn. Dầu cá hỗ trợ giảm cơn hen suyễn và thở dễ hơn.

11. AIDS
Một nghiên cứu được tiến hành bởi Chương trình Khoa học dinh dưỡng tại Lexington chứng minh rằng dầu cá hỗ trợ điều trị AIDS và giảm nồng độ triglycerid.

12. Móng
Dầu cá được sử dụng trong quá trình làm đẹp vì hấp thu nhiều dầu cá giúp cải thiện bề mặt và chất lượng móng tay.

13. Xương chắc khỏe
Omega 3 trong dầu cá giúp duy trì sự cân bằng các khoáng chất trong xương và mô xung quanh.

14. Trầm cảm
Những người bị bệnh trầm cảm có nồng độ EPA thấp hơn, do vậy dầu cá rất tốt cho bệnh nhân trầm cảm.

15. Tốt cho thai kỳ
Dầu cá rất tốt cho phụ nữ mang thai vì DHA trong dầu cá hỗ trợ sự phát triển mắt và não thai nhi.

16. Chống viêm
Cá có hiệu quả ngăn ngừa viêm nhiễm trong máu và các mô. Dầu cá hỗ trợ điều trị rối loạn tiêu hóa, hội chứng ruột ngắn và các bệnh viêm nhiễm mạn tính. 

17. Não bộ và hệ thần kinh
Dầu cá giúp tăng cường trí nhớ, tư duy và độ tập trung. Ngoài ra, dầu cá tăng cường lưu thông máu, tác động đến hóc-môn, hệ miễn dịch và thậm chí là chức năng não bộ.

18. Giảm nguy cơ tiểu đường týp 2
Một nghiên cứu phát hiện thấy dầu cá có thể phòng ngừa viêm nhiễm trong các tế bào chất béo - là quá trình có thể gây kháng insulin và cuối cùng dẫn tới bệnh tiểu đường týp 2.

19. Mụn trứng cá
Dầu cá cũng rất hữu hiệu trong việc điều trị mụn trứng cá nhờ các đặc tính EPA của nó – tác động tới sự hình thành bã nhờn trong nang lông.

20. Cải thiện tâm trạng
Bên cạnh tác dụng giảm trầm cảm, dầu cá được chứng minh là giúp cải thiện tâm trạng thất thường.

Theo HUM 

28 tháng 5, 2015

BA ƠI, XIN HÃY DẠY CON...

Mời các bạn vào đọc tham khảo và chia sẻ tự nhiên nhé !


Bởi vì cuộc sống là một cuốn phim, có vui, có buồn, có cao trào, có hạnh phúc cũng như nỗi đau... Ba ơi, xin hãy dạy con...

Tuổi thơ con phải học đi, học nói, lớn thêm chút nữa con phải học chữ, học đánh vần rồi thời gian qua đi, con phải học nói tiếng cảm ơn và xin lỗi với mọi người xung quanh... Rất nhiều điều cần phải học trước khi con bước ra đời và có những bài học, xin ba đừng bao giờ quên, bởi lẽ nếu thiếu đi nó, có thể con gái của ba sẽ vấp ngã mất.

Xin hãy dạy con biết YÊU

Tuổi mới lớn với vô vàn cám dỗ, con sợ mình sẽ dành tình yêu cho một anh chàng đẹp mã hay một gã ga lăng nào đó mà quên mất những yêu thương khác. Xin ba hãy dạy con biết cách yêu gia đình, biết cách đánh thức tình yêu đó giữa dòng đời lắm những ngã rẽ này. Xin hãy dạy cho con, xã hội chỉ mang lại cho con ánh hào quang chớp nhoáng, những danh vọng cao sang, những người bạn đồng hành, những mối tình chắp vá mà chỉ có duy nhất một tình yêu được gắn mác “vĩnh hằng” đó chính là tình yêu gia đình.

Xin hãy dạy con biết HÁT

Người ta nói: “Nếu nước mắt là sự thể hiện vụng về của hạnh phúc thì nụ cười là sự che giấu hoàn hảo của nỗi đau.” thì con không muốn mình phải giả tạo như vậy ba à.

Nhưng cuộc sống là một cuốn phim, có vui, có buồn, có cao trào, có khúc mắc, có hạnh phúc cũng như nỗi đau, làm sao con dám hứa với ba sẽ luôn sống thật với cảm xúc của mình đây.

Vậy xin ba hãy dạy cho con hát, để những lúc hạnh phúc vụng về hay nỗi đau khiếm khuyết con sẽ hát để tiếng hát trở thành đại diện hợp pháp của tâm trạng, thành vật cản tuyệt vời của nước mắt và công cụ tốt nhất lấp đi tiếng cười để tiếng hát đó sẽ thay lòng con nói lên tất cả.

Xin hãy dạy con MẠNH MẼ

Con sẽ có những mối tình, sẽ có những lúc hạnh phúc cặp kè cùng tình yêu, nhưng chắc chắn sẽ không tránh khỏi những lúc tình vỡ, tình tan và lòng vỡ lòng đau. Con gái của ba dù gan lỳ đến đâu cũng sẽ rất khó để cãi lại lý trí, khó để xoa dịu nỗi nhớ, khó để vỗ về con tim và khó để ngăn cản nước mắt.

Xin ba hãy dạy con mạnh mẽ, dạy con nghĩ về những điều tốt đẹp, về những bến đỗ bình yên, về một tương lai tươi sáng, về tình đi là tình dĩ vãng mà chỉ có mở lòng mới đón được tình mới...

Xin ba hãy chỉ cho con thấy bi lụy vì tình là cái bi lụy ngu ngốc, chết vì tình là cái chết ngu si và gục ngã vì tình là một kẻ yếu đuối. Chỉ như vậy, con gái của ba mới mạnh mẽ hơn nhiều trong từng bước đường đời.

Xin hãy dạy con CÂN BẰNG

Rồi sẽ có một ngày con vì công việc mà quên về thăm ba má vào một ngày cuối tuần, sẽ có một ngày vì tiệc tùng mà con quên mất ở đâu đó có người ngóng trông cú điện thoại của con, sẽ có một buổi tối vì công văn, giấy tờ mà con quên mất chúc ai đó ngủ ngon làm cho họ trông chờ và có đâu một ngày vì công tác mà con quên về thăm khi ba má đau ốm...

Con thấy nhói lòng khi nghĩ về những điều đó, khi tưởng tượng đến cảnh dòng đời và vòng xoay cơm áo gạo tiền sẽ cuốn con đi mất, xin ba hãy dạy cho con cách cân bằng thời gian, cách né mình khỏi những vòng xoáy để những yêu thương quanh mình không bị con làm cho tổn thương chỉ bởi cái gọi là “bận”.

Và con cảm ơn ba đã luôn nắm tay con trên những bước đường đời, đỡ con dạy những lúc con vấp ngã và luôn cho con niềm tin vào cuộc sống.

Ba à, học phí cho tất cả những bài học ấy, con sẽ chỉ trả lại cho ba hai chữ ƠN ĐỜI. Ba là món quà lớn nhất mà cuộc đời ban tặng cho con.

Cảm ơn đời mỗi sớm mai thức dậy.

Con có ba để thể hiện yêu thương.

(ST)

9 điều suy ngẫm

Dưới đây là 9 điều về nhân tình thế thái mà một người đã rút ra khi nhìn ngắm cuộc đời của mình và những người khác, những điều rất đáng để học hỏi:

1. Thường xét lỗi lầm của mình, sẽ từ từ quên đi lỗi lầm của người khác. Vốn không có ai đúng ai sai, chỉ là lập trường bất đồng, mỗi người tôn trọng lập trường của nhau.

2. Xin bạn đừng mạo muội đánh giá tôi, bạn chỉ biết tên họ của tôi, trái lại không biết câu chuyện của tôi; bạn chỉ nghe nói tôi đã làm cái gì mà không biết tôi đã trải qua những gì.


3. Một người chân chính mạnh mẽ sẽ không quá quan tâm đến chuyện làm vui lòng đẹp ý người khác. Đừng quá quan trọng cái gọi là giữ gìn quan hệ xã hội, điều quan trọng nhất là bạn phải nâng cao nội lực của chính mình, chỉ khi chính bạn rèn luyện tốt rồi, mới sẽ có người khác đến gần gũi bạn, chính mình là cây ngô đồng, phượng hoàng mới đến đậu; chính mình là biển lớn, trăm sông mới tụ hội, như hoa có hương ắt ong bướm tìm đến. Chỉ khi bạn đến được tầng bậc nhất định thì mới có được những quan hệ xã hội tương ứng, mà không phải là ngược lại.


4. Không có ai theo bạn cả một đời, cho nên bạn phải có năng lực vui sống ở nơi đang sống, vui với việc mình làm. Sẽ không có ai giúp bạn cả một đời, cho nên bạn phải sẵn sàng tự lực.


5. Đời người vốn là một loại cảm thụ. Lúc người bạn yêu vứt bỏ bạn, dù cho bạn kêu trời trách đất cũng không ích gì; lúc có người nói xấu bạn, dù lưỡi bạn như hoa sen, bạn cũng trăm miệng không biện bạch được, chuyện đời vốn là vậy. Lúc đắc ý, tâm thế như triều dâng, lúc thất chí, tâm tình như hoa rụng. Đừng quá xem trọng chính mình, những lúc bị khuất nhục, không còn cách gì, muốn rơi lệ, chính những giây phút đó là một bộ phận không thể thiếu trong đường đời.


6. Có người luôn ngưỡng mộ, ham thích hạnh phúc của người khác, bỗng có lúc quay đầu nhìn lại phát hiện cuộc sống của chính mình đang được người khác ngưỡng mộ. Kỳ thực mỗi một người đều đang hạnh phúc, chỉ là hạnh phúc của bạn thường đang ở trong mắt người khác. Ngọn núi hạnh phúc này vốn không có đỉnh, không có đầu, bạn phải học cách đi thật chậm, chiêm ngưỡng cảnh núi, thưởng thức cầu vồng, hóng gió mát vi vu, tâm trạng thư thả mới có thể cảm nhận cuộc sống thật sung túc.


7. Hạnh phúc không bỏ sót bất kỳ người nào, sớm muộn gì cũng có
 ngày nó tìm đến bạn.

8. Đời người là một quá trình vận động phát triển liên tục, bạn sẽ không bao giờ biết thời khắc kế tiếp sẽ phát sinh chuyện gì, cũng sẽ không rõ vì sao vận mệnh đối đãi với bạn như vậy. Chỉ sau khi bạn trải qua các loại biến cố trong đời sống, bạn mới rũ bỏ cái nhìn phù hoa ban đầu, nhìn nhận thế giới bằng tâm thái khiêm tốn.

9. Ví như bạn quét lá, dù hôm nay bạn dùng hết sức, thì lá khô ngày mai vẫn bị gió thổi đến. Trên đời có rất nhiều việc không cách gì mong gấp mong sớm được, chỉ có thể sống với giây phút hiện tại, không ngừng vươn lên.
ST

27 tháng 5, 2015

Xem tướng số qua vân tay

Có 2 loại hoa tay là: lưu vân và xoáy nước, mỗi kiểu có đặc điểm quý nhân phù trợ khác nhau.
1. Năm đầu ngón tay đều là hình xoáy nước
Đây là người tự tin, nhưng cũng rất cứng đầu, tính độc lập cao, hay phải đối mặt với những biến đổi lớn trong cuộc sống. Cho nên bình thường, những người này cần chú ý tu dưỡng bản thân, đến tuổi trung niên có thể thành công và danh tiếng.
2. Năm đầu ngón tay đều là lưu vân
Đây là người chính trực, có đôi bàn tay khéo léo linh hoạt, giỏi các nghề thủ công mỹ nghệ, nhưng vì không giỏi xã giao nên mối quan hệ xã hội không quá rộng, và họ cũng không thích hợp cộng tác với người khác hay làm việc nhóm.
3. Ngón cái và ngón út là hình xoáy nước
Là người có tài hùng biện và giỏi các công việc liên quan đến ăn nói, được sự chỉ dẫn của các bậc tiền bối. Họ sẽ không chú trọng lợi ích trước mắt mà thường có tầm nhìn xa hơn nữa.
4. Ngón cái và ngón nhẫn là hình xoáy nước
Người sở hữu bàn tay như vậy thì thời niên thiếu khó khăn, nhưng nếu họ có thể chịu đựng vất vả mà tiến lên thì đến tuổi trung niên, họ sẽ có quý nhân phù trợ và giàu có.
5. Ngón cái và ngón giữa là hình xoáy nước
Chỉ cần người này sửa được tính hay lo lắng và hướng nội của mình, nỗ lực gấp đôi để rèn luyện bản thân, thì tương lai sẽ được quý nhân phù trợ, trong sự nghiệp sẽ đạt đến đỉnh cao.
6. Chỉ ngón cái có lưu vân
Họ sở hữu tài năng lớn, đầu óc thông minh nhanh nhẹn. Chỉ cần nỗ lực, họ sẽ được cấp trên đề bạt hoặc đạt thành công lớn. Tuy tính cách của họ có phần nóng tính và dễ nổi sung nhưng lại là người rất hào phóng.
7. Chỉ có ngón cái là xoáy nước
Người này có sức sống mạnh mẽ, họ mang tâm cao chí lớn, dù giai đoạn thiếu niên và trung niên vận khí không tồi nhưng thường khi về già họ mới thành công rực rỡ.
8. Ngón cái và ngón trỏ là xoáy nước
Kiểu người này khoan hồng đại lượng, nhân duyên tốt, giỏi giao tiếp, hòa đồng, bởi vậy họ sẽ gặp được nhiều người giúp đỡ thành công.
9. Chỉ ngón áp út là có lưu vân
Là người giỏi giao tiếp, ứng biến tốt, cho nên họ thường được lòng cấp trên và được cấp trên đề bạt, tiếp theo là được mọi người xung quanh giúp đỡ, ngay cả khi về già vận khí vẫn rất tốt.

26 tháng 5, 2015

KHÔNG ĐỀ


Đôi bờ mãi mênh mông
Chưa có cầu nào bắc
Sáo sổ lồng sang sông
Mặc hồn người quạnh vắng
Yêu là có cay đắng
Yêu là có trái ngang
Qua rồi thời áo trắng
Lời nào cũng dở dang
Tình dẫu còn đến muộn
Bàn tay chưa nắm tay
Còn điều gì ước muốn
Trăng đã tàn đêm nay
Rượu uống mãi không say
Chỉ cay lên khoé mắt
Giọt lệ đọng đắng ngắt
Muộn màng, tình đi xa...
23/5

Hoạ với Chiều Lam
Không Đề

Tình nào vừa đến muộn
Hay lòng ta đã già
Em đi đời vắng lạnh
Hay giá băng hồn ta
Mùa nào về cũng muộn
Lời nào cũng dở dang
Ô hay, cầu chưa bắc
Sáo không chờ người sang
Có yêu có trái ngang
Cố quên và nuối tiếc
Ly rượu ngày đã xa
Trăng tàn trong mắt biếc...