Niềm vui bé nhỏ trong cuộc đời...

Những lúc đó lại cảm thấy bản thân mình thật may mắn!

Cuộc sống lúc nào cũng cần những khoảng lặng, đúng không?

Làm sao mà sống theo ý muốn của người khác được chứ! Cứ việc mình, mình làm thôi.

Bên cạnh gia đình thì bạn bè chính là những người tốt nhất thế giới!

Thái độ quyết định cuộc sống mà! Phải nghĩ tích cực thì cuộc đời mới luôn tươi đẹp được.

Tắt laptop, thoát Facebook đi, hãy tận hưởng mọi thứ bằng chính ánh mắt của mình!

Được tặng quà đã vui, nhận được đúng món quà như sở thích thì còn vui hơn rất nhiều!

Chẳng có gì thư giãn và sảng khoái như việc này nữa…

Cả về thể xác lẫn tinh thần!

Gia đình là số 1 mà!

Thế nên luôn phải trân trọng vì đang được tận hưởng cuộc sống nhé!

Vì cuộc đời là những chuyến đi!!!

Bỏ ra khỏi đầu những điều không cần thiết đi…

Hết 49

Nhoằng cái - năm mươi..mẹ nó rồi

Ba chìm, bảy nổi mãi chả trôi.

Chém cha cái kiếp nghèo vô lối

Nghèo gì nghèo mãi, chả chịu thôi!

Nghèo tiền, nghèo bạc ai mà trách

Đời chửa gặp hên đành chịu rách

Nào dám xin trời cho hiển hách

Mảnh tình cắp nách chẳng chịu vuông ...

Năm mươi năm, tuổi đời vo lại 

Một nắm hương tình chẳng đầy tay

Ưu phiền ơi hỡi sao nhiều thế

Ngàn kiếp đong, đo há vơi đầy?

Nguyện kiếp sau làm chim, làm cá

Biển rộng, trời cao mặc sức lao

Ao tình vương vấn, tù không vách

Chẳng thể vui cùng nguyệt với sao.

Kiếp người ngẫm ra vui gì nhỉ

Thử hỏi có gì để hoan hỉ?

Sinh ra tay trắng,về tay trắng.

Gửi lại thiên thu với chị Hằng...!

Anh Đức. 2015

Suy Ngẫm

Nếu ai đó cư xử tệ bạc với bạn thì hãy nhớ: 

Có điều gì đó đã không ổn từ phía HỌ, không phải bạn.

Những người bình thường và tử tế 

không bao giờ làm điều gì huỷ hoại kẻ khác. 

"Nắng Ấm Xa Dần"...

“Tay tự nắm tay mình giá lạnh” - (Hoa Cỏ May)

Đã bao lâu tay giá lạnh thật rồi

Tay tự nắm bàn tay mình quạnh quẽ

Vẫn tự nhủ sẽ có ngày gặp gỡ

Tay đan tay, trong ấm áp chân thành

Cố quên đi mà kỷ niệm hồi sinh

Khiến nước mắt rơi đầm đìa ướt gối

Anh ạ, sao em thấy mình nông nổi

Nông nổi yêu thương, nông nổi chia ly...

Xa thật rồi, nắng ấm ấy đã xa

Sưởi ấm một lần, bàn tay giá lạnh

Muốn nói ‘Có’, mà toàn ‘Không', anh ạ

Và anh tin, nên nắng ấm xa dần*...

Để hôm nay cơn gió lạnh lại về   

Bàn tay chợt thấy bàn tay buốt giá

Không còn nắng của một ngày xưa cũ

Lại gồng mình, tay tự sưởi cho tay....

Viết cho Hoa Cỏ May. BH. 16/7/2015

* Ý trong một bài hát của Sơn Tùng 

Nguyên Vẹn Cuộc Đời

Sáng nay thức dậy, tôi thấy trên đầu mình vẫn có mặt trời
Tôi thấy ngập ngừng trên màu lá tiếng chân tôi
Giữa một ngày mưa, tôi chợt thấy những thay đổi gọi mời
Tôi thấy chung quanh tôi một cuộc đời đang mới

Tôi thấy nắng đong đưa trong trăm ngàn màu lá
Tôi thấy cuộc hội tụ nào rồi cũng vội vàng qua
Tôi thấy ngày mưa về ngang qua những phố xa
Tôi thấy những ngày quen bổng là năm tháng lạ

Tôi thấy trong mỗi cuộc chia ly là một lần hội ngộ
Trong mỗi hoàng hôn là ấm áp một bình minh
Buổi ra đi bổng chợt thấy đã quay về
Trong giọt nước mắt tôi thấy có tiếng cười giòn giã

Tôi thấy trong khổ đau xưa có chút gì ngọt lịm
Tôi thấy cuộc đời dầu chìm nổi vẫn lặng im
Đời vẫn lang thang theo những vết chân chim
Tôi thấy trong những tan vỡ xưa có chứa chan tình thương mới

Tôi thấy tôi đổi thay trong những người bạn xưa
Tôi thấy mình giữ yên một hạnh phúc cũng đủ vừa
Trong vạt nắng tôi thấy có những chiều mưa
Trong một áng mây trôi tôi thấy có trăm nghìn khung trời cũ

Tôi thấy bạn bè gần gũi hơn sau lần vẫy tay chào
Tôi thấy cuộc đời yên giữa sóng gió lao xao
Tôi thấy dầu có ra đi cũng chẳng đến một nơi nào
Tôi thấy trong tiếng rong rêu có chiều xưa về nương náu

Buổi sáng nay tôi vẫn thấy có mặt trời
Ở trong tôi vẫn có mặt những nụ cười
Ý chưa khơi, lời không nói, cũng đã hiểu rồi
Dòng sông quê cũ, tôi thấy hạnh phúc ấy vẫn ngàn đời còn nguyên vẹn

Nguyễn Duy Nhiên

Suy Ngẫm

3 món ăn nếu để qua đêm thì không nên ăn vì rất độc

An toàn thực phẩm là điều rất quan trọng vì vậy một số món ăn khi để qua đêm sẽ bị biến đổi chất gây hại sức khỏe bạn cần biết để loại bỏ ngay.

Hải sản chế biến

• Các loại hải sản chúng ta thường ăn như cá, tôm, cua, mực nếu đã qua chế biến, ăn thừa thì nên loại bỏ ngày.

Vì nếu để qua đêm các chất protein sẽ bị biến đổi nếu ăn vào sẽ khiến bạn bị đau bụng, khó tiêu, thậm chí có thể bị ngộ độc gây hại sức khỏe nếu bảo quản không đảm bảo.

Nhiều chuyên gia cho rằng nếu ăn hải sản chế biến để qua đêm sẽ gây hại cho gan và thận do protein bị biến đổi gây khó khăn trong việc chuyển đổi chất trong cơ thể. Điều đó nó khiến cho gan và thận phải hoạt động quá tải.

Do đó, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn chỉ nên chuẩn bị thực phẩm vừa đủ cho bữa ăn. Không nênchuẩn bị quá nhiều tránh lãng phí.

Nước chè xanh pha sẵn

Nước chè xanh chứa nhiều vitamin, khoáng chất, đặc biệt là các amin có tác dụng chống oxy hóa, ngăn ngừa ung thư, rất tốt cho sức khỏe.

Tuy nhiên, nếu để nước chè qua đem, thời gian tiếp xúc với không khí quá lâu không chỉ lầm chúng bị biến đổi màu sắc mà nó còn làm biến đổi chất trong chè xanh.

Khi đó, nếu bạn uống phải dễ gây ngộ độc, có hại cho sức khỏe. Do đó, các chuyên gia khuyên bạn không nên để nước chè qua đêm. Nếu trót dư thì nên đổ đi, không nên uống.

Rau bắp cải đã nấu và muối chín

Theo các chuyên gia dinh dưỡng nếu bạn để bắp cải đã nấu chín và cả dưa bắp cải muối qua đêm sẽ khiến các hợp chất trong bắp cải kết hợp với không khí khiến cho nitrit bị chuyển đổi amin nitrit, tăng khả năng ung thư cho bạn.

Do đó, cách tốt nhất để đảm bảo sức khỏe là bạn chỉ nên ăn những món ăn chế biến hết trong ngày.

Cười: Tại Sao khủng bố không thể thực hiện được tại Việt Nam?

Bởi, những kẻ khủng bố đến Vn thực hiện ý đồ sẽ gặp thất bại vì những lý do sau.:
1. Vali chứa bom sẽ bị nhân viên sân bay lục đồ và móc hàng
2. Đi qua cửa Hải quan sẽ phải đối mặt với thủ tục rườm rà và xin đểu (lý do này ảnh hưởng lớn đến mìn hẹn giờ)
3. Trên đường đi khủng bố nếu đi taxi thì sẽ bị đi lòng vòng nhằm tăng giá cước
4. Nếu tự lái xe thì sẽ gặp rất nhiều bẫy của CSGT
5. Nếu đi bộ thì sẽ gặp rất nhiều đánh giầy, ăn xin, bán vé số, gái mại dâm vây quanh
6. Đến địa điểm đặt bom để vali và bỏ đi thì chỉ sau 1 phút vali sẽ biến mất
7. Sau 20 giây chiếc vali sẽ bị mở khóa và phân tán
8. Bom sẽ bị mang về Bộ giáo dục cho học sinh cưa đôi
9. Đồng hồ hẹn giờ sẽ có mặt ở chợ đồ cũ
10. Thuốc nổ sẽ đươc cổ động viên Hp chế thành pháo sáng

-------(Còn gì nữa, các bạn cho thêm nhé!)

ST

Bộ Lịch Từ Thiện: Hoa Tâm

Đã 5 năm nay nhóm yenlang.net luôn làm lịch bán lấy tiền từ thiện cho chương trình mổ mắt 'Ánh Sáng Từ Trái Tim' kết hợp với khoa mắt bệnh viện An Sinh, Sài Gòn. Dưới đây là bộ lịch thứ 5 của nhóm mong muốn được in trong năm 2014.

Bộ lịch chủ đề 'Hoa Tâm' này rất tiếc là đã không thể ra mắt các bạn bởi kinh phí hạn hẹp và số lượng người đăng ký quá ít. Mình đăng lên đây bản thiết kế của bộ lịch cho các bạn cùng xem.

Nếu năm nay có mạnh thường quân, có thể tụi mình sẽ in bộ lịch này cho 2016, vì đây là lần đầu tiên tụi mình sử dụng ảnh không chuyên của chính những người bạn của mình tự chụp. Phía dưới mỗi tháng và bìa lịch đều có chỗ để in logo và tên công ty/tổ chức/nhóm (nếu các bạn muốn in số lượng từ 50 cuốn trở lên). Hy vọng sẽ có nhiều người đặt lịch, để bộ lịch không phải nằm buồn thêm nữa.

Ngoài ra, do lịch chưa in, nên nếu bạn nào muốn tham gia vào bộ lịch này, xin hãy gửi ảnh hoa về cho tụi mình trước tháng 9/2015. Ảnh đẹp sẽ được chọn để đăng nhé. Cám ơn các bạn.

Photo của: Thu Hoài, Lê Fi Fi, Hồng Sơn, Trần Thương Hà, Trương Tam Sa...
Thơ của: Như Hải
Thiết kế:Pháp Thuận 

 

Hộp post cards từ thiện: 'Cứ Để Mây Bay'

Các bạn thân mến,

'Cứ để mây bay' là bộ postcard được thực hiện công phu, bao gồm 60 tấm thiệp, phía trước là những câu nói triết lý về cuộc sống đời thường của Hoà Thượng Viên Minh mà thoidihoc.net đã trích dẫn khá nhiều trong mục 'Suy ngẫm'. Phía sau là phần điền địa chỉ, chỗ dán tem và notes của bạn khi bạn muốn gửi đi cho bạn bè hay người thân của mình của mình.

Bạn cũng có thể không gửi tặng ai cả, mà giữ làm món quà cho chính mình. Mỗi ngày rút một tấm ra đọc và suy ngẫm những câu nói đó, bạn sẽ thấy được mình và ý nghĩa thật sự của cuộc sống.

1 hộp 60 tấm giá 100 ngàn (khoảng 1,600 đồng/tấm), sẽ là món quà tặng ý nghĩa cho bạn và cho những ai đang cần những lời động viên, an ủi và chia sẻ.

100% tiền bán được sẽ quyên góp cho mục đích từ thiện: 1 phần để làm tiếp tục bộ card mới và 1 phần góp vào chương trình mổ mắt từ thiện Ánh Sáng Từ Trái Tim.

Các bạn muốn mua ủng hộ, xin đăng ký cho admin thoidihoc qua email bachhoa@gmail.com, hoặc đăng ký qua FB của yenlang.net, hoặc mua trực tiếp tại nhà sách của chùa Bửu Long quận 9, tp HCM, quán cơm Thiện Duyên 159 đường Calmette thành phố HCM.

Chân thành cám ơn sự quan tâm và ủng hộ của các bạn!
Admin

12 LỜI KHUYÊN DÀNH CHO CUỘC SỐNG

1. Đừng tin tất cả những gì bạn nghe, đừng tiêu xài tất cả những gì bạn có và đừng ham làm tất cả những gì bạn muốn.

2. Đừng bao giờ cười cợt giấc mơ của người khác. Một khi không có ước mơ, người ta không có gì cả.

3. Hãy yêu thương say đắm và nồng nhiệt. Có thể bạn sẽ bị tổn thương nhưng đó là cách để bạn sống trọn vẹn cuộc sống này.

4. Hãy tự học cách nói chậm rãi nhưng suy nghĩ nhanh chóng.

5. Luôn nhớ rằng những tình yêu lớn và những thành công lớn bao giờ cũng bao gồm những rủi ro lớn.

6. Luôn theo nguyên tắc 3T: tôn trọng bản thân, tôn trọng người khác và trách nhiệm với tất cả những gì bạn làm.

7. Luôn luôn đón nhận sự thay đổi, nhưng đừng bao giờ đánh mất giá trị của mình.

8. Chia sẻ kiến thức của bạn với người khác. Đó là cách tốt nhất để ghi nhớ nó.

9. Hãy nhớ rằng không đạt được những gì bạn muốn đôi khi lại là một điều tốt.

10. Hãy nhớ mối quan hệ bền vững nhất là mối quan hệ mà tình yêu bạn dành cho người đó cao hơn những gì bạn cần ở họ.

11. Hãy đánh giá thành công của bạn bằng những cái mà bạn phải bỏ ra để đạt được thành công đó.

12. Cho nhiều hơn người ta mong đợi bạn và hãy làm điều đó một cách hăng hái.

ST

Suy Ngẫm

Trách Nhiệm, chính là bước ban đâu quan trọng của sự Tự Do.

Mang Trách Nhiệm đặt lên vai ai đó là làm mất đi cơ hội cho Tự Do của mình.

Bạn không thể ngăn chia rạch ròi 2 vấn đề này bởi

Trách Nhiệm và Tự Do là hai phạm trù không thể tách rời. 

OSHO

"Chiều qua bao nhiêu lần tay rời..."

Anh dẫn em lững thững

Đi qua những khu vườn

Những hồ nước yên lặng

Những bụi hoa muôn màu

Con chuồn chuồn buông cánh

Bươm bướm vờn theo nhau

Xa xa đàn chim nhạn

Chao mình trong ráng chiều

Người đi sau, kẻ trước

Từng bước, từng bước chân

Những bước chân lặng lẽ

Trên sỏi khô âm thầm

Thời gian qua thật vội

Lòng người cũng đổi thay

Giá như không gặp lại

Giấc mơ vẫn còn đầy

Những bông hoa khép cánh

Con ong về tổ rồi

Mình chào nhau, im lặng

Ánh mắt nhìn chơi vơi...

BH. 2015
(* Lời trong bài hát 'Chiều Một Mình Qua Phố' - Trịnh Công Sơn)