Mấy
hôm nay Cua mất ngủ. Căn bệnh trầm kha này mình cũng nếm trải khoảng gần.. 10
năm. Vậy nên Cua cứ coi là ‘chuyện bình thương ở huyện’ đi. Đến độ tuổi này có
chút trục trặc trong giấc ngủ là rất đỗi bình thường. (Có phải ai cũng như
Thanh Hương, đặt lưng là làm một giấc..đến chiều hôm sau đâu!)
Cơ
thể mình lạ lắm, nó có thể tự điều chỉnh được hết đấy. Chỉ cần mình tin nó,
buông các lo lắng ra, thì nó sẽ tự đi vào quy lát thôi.
Có lẽ
trục trặc giấc ngủ tý lại hay Cua ạ, vì như vậy cơ thế nó báo cho Cua biết,
‘đánh động’ tý để cho mình biết dừng lại lắng nghe nó. Giống như một cỗ xe, chạy
bằng xăng dầu, nhớt, cũng phải thay thường xuyên. Cỗ xe này của mình chạy 45
năm rồi..không cho nó thay xăng, đổi nhớt. Thời gian ‘bảo hành’ cũng bắt nó làm
việc..thì tất yếu là có chuyện, hoặc bệnh tật thôi. Chẳng thế mà 1 tuần có 2
ngày cuối tuần để nghỉ, để điều chỉnh ‘cỗ xe’ nhưng mình lại không chịu, thì..
ráng chịu khó tý nhé.
Đấy,
nhiều khi tụi mình để cho công việc nó kéo đi, không để ý đến sức khoẻ. Thường
phải đến khi ‘có gì’ xảy ra mới vội vàng lo cho nó thì nhiều khi lại muộn.
Phòng bệnh hơn chữa bệnh nhé, bà con. Với lại mình nhớ đã nói 1 lần rồi đấy
nhưng vẫn ghi lại câu nói của Đà Lai Lạt Ma 14 để cả nhà mình ‘thấm thía’ nhé: “"Cái làm tôi khó hiểu nhất
trong nhân loại là con ngườị họ bỏ sức khỏe để kiếm tiền, rồi sau đó bỏ tiền để
tìm lại sức khoẻ. Họ lo âu về tương lai đến nỗi quên mất hiện tại để mà sống chẳng
vì hiện tại cũng chẳng vì tương lai. Họ sống như là sẽ không bao giờ chết, và rồi
chết như chưa bao giờ sống." Vậy mình đang sống hay chết đây, cả nhà ơi?
Chúc mọi người luôn sống trọn vẹn trong hiện tại nhé!
Cuối tuần đi Càfe với Trụ vui vẻ nhé!
BH
5 nhận xét:
Hôm qua uống 2 viên thuốc ngủ xem ra hơi ổn ,ngủ đến 5 giờ sáng ,mai đang hẹn nhau cafe với Trụ ,chém gió cười cho xả 'xì trét '
Hôm qua đi cafe cua tâm sự là có bị vấn đề về tâm lý, vậy thì cua phải khai thật với Hoa thì Hoa mới có liều thuốc điều trị chứ cua ơi.
Không biết làm thế nào nhỉ ,úp mặt vào tường theo cách của Minh hay A..B..C..D Giống Trụ nhỉ đau đầu quá ..
Cua ơi, bé cái nhầm rồi nhé. T mách nước là nên đọc để chuyển trạng thái vì T đã làm thế thấy hiệu quả lắm. A đến Z là cách T nghe lỏm được nên mới bổ sung để Cua và mọi người tham khảo thôi, hihi...
Sao Trụ cứ phải sợ nhỉ việc gì có hiệu quả thì cứ công bố chứ ,Trụ thực hành rồi mà
Đăng nhận xét